top of page

Personaaltreening 10x

  • 1 h
  • 400 eurot
  • Club 26

Treeningu kirjeldus

10x treening annab võimaluse tunda ennast kindlamalt minnes üksi jõusaali. Ühe treeninguga väga palju õppida ei jõua ja seepärast on hea kohtuda enam, kui 1-2 korda. Ühel kohtumisel jõuame tavaliselt rääkida lühidalt, mis sind huvitab, kuhu soovid jõuda ja mida täpselt teha. Iga järgnev kohtumine annab meile mõlemale parema ülevaate sinu võimetest ja tugevusteset. Jagan näpunäiteid, kuidas treening efektiivsemaks teha, saame soovi korral rääkida toitumisest, leida sobivamad harjutused vigastustest taastumiseks või probleemi lahenduseks. Sobib sulle, kui tahad oma keha rohkem tundma õppida ja oled valmis edaspidi iseseisvalt treenima. Sobib sulle, kui soovid iseseisva treeningu kohta saada tagasisidet ja vahekokkuvõtet. Paneme paika eesmärgid! Koostame treeningkava, mida jälgida. Mõõdame soovi korral tulemusi! Palun anna kindlasti märku, kui üheks eesmärgiks on kaalulangus!


Tühistamine

Palun, enne esimest kohtumist, täida ära juuresolev ankeet : https://docs.google.com/forms/d/1UTcGfSfcNF42-vi9IUiaCXr0b-FOsrIT6GwT3QD-8HE/edit PS! Broneeringu tühistamisel 48 tundi enne treeningut, tagastatakse raha. Samal päeval treeningu tühistamise korral raha ei tagastata! Suur tänu ette!


Kontaktid

  • Club 26

    Liivalaia 33, Tallinn, Estonia

    +37253226727

    triin.parro@outlook.com


bottom of page