top of page
TASAKAAL ON TERVIK!
Mul on äärmiselt hea meel, et leidsid tee minu kodulehele. Kui otsid endale personaalset jõu-, jooksu- või joogatreenerit, tahad saada iseseisvaks treeninguks mõtteid või ideid, vajad toitumis- või treeningualast nõu, siis oled jõudnud täpselt õigesse kohta!
_JPG.jpg)
Personaaltreening
Personaaltreening võimaldab Sul unistused kiiremini ja tõhusamalt ellu viia!
_JPG.jpg)
Jooga
Tund võib olla rahulik, liigutused mediteeriva moega. Teisalt raske ja pingutust nõudev. Võib-olla soovid hoopis arendada painduvust, liigeste liikuvust või tasakaalu?
Nõustamine
Treenerina saan sind nõustada kahes sulle väga vajalikus valdkonnas - toitumine ja treeningud.
bottom of page